Healthy Lifestyles: Good Food Choices - Spanish

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Creando estilos de vida saludables: Balanceando la dieta de los niños con elecciones de comida sana

English, Spanish

Course Learning Objectives

Luego de participar en este curso usted podrá:

Reconocer la función que tiene una dieta balanceada en un estilo de vida sano y enumerar las consecuencias negativas de hábitos alimenticios deficientes
Comprender que los niños de diferentes edades, géneros y tamaños necesitan cantidades de comida distintas para tener energía pero también comparten las mismas necesidades de vitaminas, minerales y nutrientes
Usar Mi Plato de USDA y la información nutricional impresa en los rótulos de los alimentos para hacer elecciones sanas de comida
Compartir lo aprendido de acuerdo a la edad de los niños bajo su cuidado

Includes:

2 Hours

0.20 CEUs

4 Resources

1 year unlimited access

Certificate of completion

Early childhood training approval

Description

Este curso le enseñará a balancear las dietas de los niños haciendo elecciones sanas y educadas sobre los alimentos que usted sirve. Usted aprenderá mucho sobre las necesidades nutricionales de los niños a partir de los dos años de edad. El curso también incluye consejos prácticos sobre la introducción de alimentos saludables. Inclusive el curso presenta ideas para compartir con los niños, después de todo, ¡usted quiere ayudar a los niños a estar fuertes y sanos de por vida!

No todos los cursos están aprobados para el cuidado y la educación infantil en cada estado. Por favor revise la página de aprobaciones y CEUs estatales para mayor información.